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- 2026/07/01その他
- ☆来院前に聞いておきたいこと☆
初めて整骨院・鍼灸院に通おうかとお考えのみなさま、来院前に聞いておきたいことがありませんか？
今日は当院における、初めての方から多くいただく質問についてお答えいたします(*^^*)
Q1. 初めてですが予約は必要ですか？
A. 予約優先制のため、事前にお電話・LINE・ＤＭからご予約いただくとスムーズです。
空きがあれば当日受付できる場合もあります♪
Q2. 初診はどのくらい時間がかかりますか？
A. カウンセリング・検査・施術を含めて、1時間〜1時間半ほど場合によっては２時間ぐらいお時間をいただいております。
時間がない場合は事前にお知らせください
Q3. どんな服装で行けばいいですか？
A. 特に指定はありませんが、硬いジーンズは避けると安心です。
(着替えを用意していますので、ご安心ください)
Q4. 健康保険は使えますか？
A. 一週間以内の急なケガ（捻挫・打撲・挫傷など）は保険適用になる場合があります。
慢性的な肩こり・疲労などは自費施術や鍼灸保険の対象になります。
詳しくは来院時にご相談ください☆
Q5. 何を持って行けばいいですか？
A. マイナンバーか資格確認書、各種医療証、お薬手帳（必要な方）、紹介状や検査結果があればお持ちください。
Q6. 駐車場はありますか？
A. 院の前の駐車場をご使用ください。
院正面の駐車場がいっぱいの際は、院の西側じゅんかんコンビニさんの一角をお借りしております。
駐車スペースが決まっておりますので、院までお問い合わせくださいね(^^)
「初めてで不安」というご心配はいりません(*^-^*)
気になる症状は早めの相談がおすすめです！！
DM、LINEまたはお電話でのお問い合わせもお待ちしております(*´▽｀*)
お気軽にお尋ねください♪
- 2026/06/24その他
- ☆梅雨のだるさはなぜおきるの？☆
梅雨のシーズンは湿度が高く、体がだるく感じられることが多くありますね。
この時期に特に感じる不調は、低気圧や高湿度による自律神経の乱れや食事の影響も関わっています。
しかし、適切な対策を取ることで梅雨のだるさを改善することができます。具体的な改善例として、食事に工夫を取り入れることや自律神経を整えるなどが挙げられます。
まず、利尿作用のあるカリウムを多く含む食品を摂ることで、体内の余分な水分を排出し、むくみを軽減することが可能です。例えば、バナナやアボカドなどがカリウムを多く含む食材です。
また、発汗を促すために香辛料を利用することも効果的です。胡椒や生姜などが身体を温め、代謝を助けます。
さらに、疲労回復効果のあるビタミンB1を含む豚肉や玄米を積極的に摂ることで、体力の回復を助けます。
これらの食材を活用したバランスの良い食事を心がけることで、梅雨のだるさを軽減できるかもしれません。ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
- 2026/06/17その他
- ☆頭痛が出る原因はあるの？☆
この時期になると、なんとなくお身体がスッキリしない、頭痛が続くなどのお悩みの方がいるのではないでしょうか(>_<)
・肩こりと一緒に頭痛が出る
・頭が締め付けられるように痛い
・後頭部やこめかみが重い
・デスクワーク後に痛くなる
・雨の日や季節の変わり目に悪化する
頭痛がおこる原因、実はあなたの姿勢の乱れが原因かも！？
骨盤の歪み・姿勢の歪みがあると、首や肩まわりの筋肉が緊張しやすくなり、血流が悪くなり神経に負担がかかることから頭痛につながってしまいます(;・∀・)
☆当院でできること☆
◎あなたの姿勢を詳しく分析し、骨盤のバランスを調整
◎患部の筋肉をほぐし、自然治癒力を高めていきます
◎はり→マッサージよりも深層筋に直接アプローチできるため痛みを軽減できます。
自律神経の調整や冷え対策にも効果があります
◎自律神経調整コース→姿勢の歪みを直し、交感神経と副交感神経のスムーズな切り替えを行える元の身体に整えていきます 骨盤プログラム・グロッティプロ・鍼灸治療を組み合わせ、あなたに合わせた治療プログラムを組み立てていきま す。
その他、眼精疲労コースなどもあります☆
患者様1人1人に合わせて最適な治療をおこなっておりますので
現在のお悩みに合わせた治療を一緒に考えていきましょう♪
DM、LINEまたはお電話でのお問い合わせもお待ちしております(*´▽｀*)
お気軽にお尋ねください♪
- 2026/06/09その他
- ☆ダイエットキャンペーンの途中経過のアドバイスです☆
「ダイエットキャンペーン」の途中経過、皆様は順調に進めていますか？
私たちも挑戦していますが、時には苦しいと感じる時がありますよね。
しかし、目標達成のためには前向きに取り組むことが大切です(*^-^*)
私たちが少しでも目標に近づけるよう、いくつかのコツを共有したいと思います♪
まずは、無理のない目標設定が重要です☆
大きな変化を望む気持ちは理解できますが、現実的な目標を設定することで達成感を感じやすく、モチベーションを保ちやすくなります！
また、食生活の見直しも大切です、バランス良い食事と適度な運動を続けることで、体調も整い健康的なダイエットができます(*´ω｀*)
次に、仲間と共に励ましあうことも効果的です☆
ダイエットを一人で続けることは難しいことが多いですが、家族や友人と共有することで互いに支え合いながら進めることができます♪
僕たちはここが特に大事だと思っていますｗ
最後に自分を褒めることを忘れずに(*^-^*)
小さな進歩でも自分自身を認め、モチベーションを高めましょう☆☆
みなさまの頑張りが結果に繋がることを祈っています！！
何でもご相談ください(^^♪
ＤＭ・ＬＩＮＥ・お電話でお待ちしております。
引き続きみんなで頑張っていきましょう♪♪
- 2026/06/03その他
- ☆初診の流れについてのご紹介です☆
身体が気になるから鍼灸整骨院に行ってみたい！
行ってみたいけど、、まずどうすればいいの？
調べてはみたものの、どこの鍼灸院や整骨院に行けばいいか分からない方も多いかもしれません
(*^-^*)
そんなみなさまに、当院での初診の流れについてご紹介いたします☆
・お身体の状態を知るために姿勢写真を撮り骨格チェックを行い、
体組成計によるタンパク量・水分量・体脂肪などの計測をします
・先生によるヒアリングにてお悩みを詳しくお伺いいたします
・検査結果を基に施術を行い、お悩みを改善していきます
・施術後のお身体の変化や、どのような治療を今後行うのか、一緒に治療計画を決めていきます
(情報量が多くなるので2回目になることも）
当院では、丁寧にお話を伺い、しっかりお悩みを把握し、その時の患者さまに最適なプログラムをご
用意しております(*^^*)
DM、LINEまたはお電話でのお問い合わせもお待ちしております(*´▽｀*)
お気軽にお尋ねください♪
行ってみたいけど、、まずどうすればいいの？
調べてはみたものの、どこの鍼灸院や整骨院に行けばいいか分からない方も多いかもしれません
(*^-^*)
そんなみなさまに、当院での初診の流れについてご紹介いたします☆
・お身体の状態を知るために姿勢写真を撮り骨格チェックを行い、
体組成計によるタンパク量・水分量・体脂肪などの計測をします
・先生によるヒアリングにてお悩みを詳しくお伺いいたします
・検査結果を基に施術を行い、お悩みを改善していきます
・施術後のお身体の変化や、どのような治療を今後行うのか、一緒に治療計画を決めていきます
(情報量が多くなるので2回目になることも）
当院では、丁寧にお話を伺い、しっかりお悩みを把握し、その時の患者さまに最適なプログラムをご
用意しております(*^^*)
DM、LINEまたはお電話でのお問い合わせもお待ちしております(*´▽｀*)
お気軽にお尋ねください♪
