高松市郷東町の交通事故治療・鍼灸施術・骨盤調整｜すずらん鍼灸整骨院

最近、すずらんの患者様でも症状として多いのが眼精疲労。

眼精疲労のメカニズムは色々とあるのですが、目を十分に休めたり、

目薬やホットパックを試しても解決しない場合、

頑固な首肩コリとセットになっていらっしゃる方が大半です。

眼の周りには小さく細かい筋肉が沢山あり、

また、眼の周りの血管は非常に細く、髪の毛より細いようなものばかりです。

眼の周囲はもちろん、顔や頭部（脳）への血液はすべて心臓から

「首」を通っていますので、

首肩コリがあると血行不良の原因となり、疲労物質が蓄積されてしまいます。

特に、疲れ目がひどい方に共通しているのが

「後頭下筋群（後頭部大小の筋肉）」の過緊張です。

私達が物を見る時、頭の位置が多少傾いても、視界は水平に保たれています。

これは、頭部姿勢をコントロールする後頭下筋群と、

眼灸を動かす眼の周りの筋肉群が連携して水平な視界を維持しています。

ところが、長時間のスマホやパソコン作業で座ったまま頭部を

グッと前に出して、一点を見つめるような姿勢が続きますと、

決まった種類の筋肉だけが必要以上に、長時間緊張することになり、

後頭下筋群も連動して固まってしまう状態になります。

また、首肩の緊張は自律神経を緊張させ、頭痛の原因となる可能性があります。

さらに、長時間のPC作業では気づかないうちに強いストレスを

感じていることも多く、無意識に歯を食いしばって自律神経や顎関節、

側頭筋（いわゆる、こめかみ）に悪い影響を与えていることもあります。

すずらんではこういった首肩の緊張を伴った眼精疲労症状に対して、

様々なメニューで施術させて頂いております。

患者様お一人、お一人の状態に合わせ、オーダーメイドで施術して参りますので、

上記の様な症状で思い当たる方はお気軽にご相談くださいませ。

すずらん鍼灸整骨院　

〒761-8031　

香川県高松市郷東町470-1　

TEL　087-880-5677