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痛みが出ないカラダになるための体質改善への道
新年度、始まりましたね。
お身体の調子はいかがでしょうか？？
今回は、快適な毎日を過ごすための、痛みが出ないカラダになるための体質改善への道をご提案します！
痛みのないカラダ作りの3ステップ～当院で～
↓↓↓
ー治療期ー
①まずは今ある辛さ痛みをしっかり取ることから始めましょう
回数を重ねることで痛みレベルをゼロへ！
ー根本改善期ー
②痛みが和らいできたら根本原因を一緒に見つけて改善
内容はお身体に合わせてきちんと説明しながら進めてまいります。
体質改善のスイッチON‼ここからが大事です‼
ーメンテナンス期ー
③原因も改善されたら良い状態がキープできるように定期的なメンテナンスを！
これらの効果が見えてきます！
↓↓↓
●疲れがたまりにくくなる
●冷えの改善
●ぐっすり眠れる
●太りにくい
痛みがとれてからが本当の体質改善への道です！
ここでケアを辞めてしまうと痛みが再発しやすいので注意
身体に変化が出てきたらケアの内容や日常生活も見直しが必要です。
3つのケアで体質改善
●当院でケア～外からのケア～ 丁寧にお話を伺い、しっかりお身体の悩みを把握することで、その時に最適なプログラムをご提案します。
●ホームケア～外からのケア～ 姿勢・入浴・歩き方・睡眠でクセや習慣を再確認。ストレッチや軽い運動などもできる事から始めましょう。
●インナーケア～内からのケア～ あなたのカラダはあなたが食べた物で100％できています‼インナーケアで実感しましょう。
あちこちで試したけどなかなか変化を感じられない方はぜひ、当院の経験豊富なプロにお任せください‼
痛みをとるだけでなく、より健康な生活をおくるためしっかり根本改善までサポートします‼
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